KEEPIN 'انها حقيقية مع اثنين من القدمين

ليس من غير المألوف أن يتنهد شخص ما على فراشي وجهي وأخبرني أن لديهم "أسوأ بشرة في العالم". عادةً ما أسأل عن سبب اعتقادهم أن دليل "أسوأ الجلد ممكن" موجود في المرآة المكبرة في المنزل.

سوف تجعل المرآة المكبرة الديوبتر 5 بالتأكيد مسامًا يشبه فوهة البركان ،
أو خط رفيع يشبه الكراك. إنه يدور حول التصور وحقيقة ما تراه. المرايا المكبرة هي أدوات ممتازة يمكن استخدامها لغرض التكبير ، لتطبيق المكياج أو فحص أسنانك. لكن المرآة المكبرة لا تخبر الحقيقة البصرية.

الحقيقة المرئية ، كيف تبدو في عالمك اليومي ، هو ما تراه يقف على بعد قدمين من المرآة.

بالمناسبة ، صورة المرآة الخاصة بنا هي في الواقع صورة معكوسة لجسمنا المادي. لا يمكننا أبدًا رؤية أنفسنا الحقيقية في المرآة كما يرانا الآخرون وجهاً لوجه في العالم الحقيقي. مفتاح الملاحظة الصحية في المرآة ، هو النظر إلى الذات بأكملها ، وليس مجرد نقطة مرجعية من الهوس ، ولكن النفس بأكملها.
الحقيقة هي ، عادة ما تكون جيدة!

نحن نعيش في عالم الوسائط الافتراضية التي يمكن أن تفسد في التفكير في مظهرنا وتؤدي إلى الهوس حول الأشياء الصغيرة ، مثل المسام الكبيرة المتصورة ، أو خط الشفة الذي يعتبر غير ممتلئ بما فيه الكفاية ، أو الخط الفاصل بين المستعرضات التي هي يُنظر إليها على أنها عميقة جدًا أو عيون صغيرة جدًا أو كبيرة جدًا ...... إنها لا حصر لها ، وتنتقد النفس وتنتقد النفس. وعادة ما يكون النقد لا أساس له من الصحة ، وهذا ببساطة غير صحيح.

يمكن أن يكون النقد الذاتي في جرعة صحية هو الدافع لبدء عادات صحية (مثل الجري) ، والتخلي عن الرذائل السيئة (مثل التدخين) ، أو الحصول على قص شعر جديد (لأنك تشعر بالرغبة في ذلك) باللون الرمادي ، (لماذا لا) أو تخلوا عن مشد الضغط على الأعضاء (لأن التنفس بحرية عظيم!)

لجميع عملائي الصغار تحت سن 35. يوم واحد قريبا ، سوف تقوم بتطوير بصر الشيخوخة. ستحتاج إلى نظارات للقراءة. عندما يحين الوقت ، يكون كل شيء عن قرب خارج نطاق التركيز. لن تتمكن من رؤية خطوط BBF الخاصة بك بوضوح ولن تتمكن من رؤية خطوطك. إنها خدعة طبيعية لتنعيم الطريق مع تقدمنا ​​في العمر. ثق بي ، ستنتفخ ذاتك في عام 80 على نفسك في عام 25.

لذا في المرة القادمة التي تكون فيها المرآة المكبرة وتفحص وجهك ، لا تقلق. لاحظ على النحو الواجب ما تراه ، ولكن بعد ذلك تحقق من حقيقة واقعة. ادهن شعرك ، بودرة أنفك ، افحصي أسنانك ، بودرة حواجب صغيرة ، ثم تراجعي قدمين من المرآة. الخاص بك يبحث على ما يرام للعالم لنرى.